- abcbadania.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy mam niedowagę? Jak mam przytyć?
2
Czy mam niedowagę? Jak mam przytyć?
kalasgd:
Witam. Mam 17 lat, mój wzrost to 179 cm a waga 74 kg. Od krótkiego czasu chodzę na siłownie i mam chyba niedowagę. Czy by mógł mi ktoś doradzić jakieś witaminy czy jakieś lekarstwa ? : ) Chciałbym ważyć jakieś 80 kg bo podobno to powinna być moja waga .
Odpowiedzi - Czy mam niedowagę? Jak mam przytyć?
Odpowiedź eksperta Lekarz Magdalena Parys
Witam,Masz prawidłową masę ciała. Nie ma potrzeby "sztucznego" jej zwiększania stosowaniem jakichkolwiek suplementów. Jesteś w takim wieku, że wkrótce "naturalnie" zaczniesz nabierać masy mięśniowej.
Suplementami możesz bardzo zaszkodzić swojemu zdrowiu.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi








czy ja mam niedowage:wzrost:137,5 cm waga: 36.6 a jak tak to jak moge zgrubnąć
Dodaj nowy komentarz