mam taki sam problem a dobiła mnie siłownia i aerobik /podskoki, pajacyki,brzuszki/
Mialam wczesniej dolegliwosci bolowe kregoslupa ale to co sie stalo ze mna po 3 m ch cwiczen"dla zdrowia"to jakas masakra.
Ludzie zanim zaczniecie ćwiczyc spr stan swojego kregoslupa,bo zamiast miernych korzysci czlowiek staje sie kaleka!
mam taki sam problem a dobiła mnie siłownia i aerobik /podskoki, pajacyki,brzuszki/
Mialam wczesniej dolegliwosci bolowe kregoslupa ale to co sie stalo ze mna po 3 m ch cwiczen"dla zdrowia"to jakas masakra.
Ludzie zanim zaczniecie ćwiczyc spr stan swojego kregoslupa,bo zamiast miernych korzysci czlowiek staje sie kaleka!
Dodaj nowy komentarz